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비로소 행복지도/비로소 좋은 습관

2024 마무리할 때 새해 계획에 앞서 정리해야 할 것들

by feelosophy 2024. 12. 4.
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2024년이 4주도 남지 않았어요! 새해 계획만큼 올 한 해를 잘 마무리하는 것도 중요하겠죠!

마무리하면 지난 11달을 돌이켜본다면 남은 12월을 막판스퍼트하게 만들어줄 수도 있고, 내년 목표를 잡는데에도 기본자료가 될수도 있어요.

커리어, 건강, 가족을 포함한 관계에 관해 얼마나 만족하며 시간을 보내왔는지 돌아보는 시간을 가져보세요.

 

 

1. 한 해 새로 만든 좋은 습관들

📍저는 물2L마시기, 간헐적단식, 하루만보 걷기, 남편 아침챙겨주고 배웅하기, 아이와 엄마표 공부하기, 주간 가족일정과 식단표작성하기 등 습관을 만들었어요. 반복하다보면 더 효율적이고 하루하루 만족도가 더 올라간답니다.

2. 한 해 고치지 못한 나쁜 습관들
📍핸드폰 시간 흘려보내기, 늦게 자고 힘들게 일어나기, 안부인사 못 챙기지 등을 잘 고치지 못했어요. 핸드폰감옥을 활용해보거나 좀더 신경써서 루틴트래커를 기록해보려고해요!

3. 여행, 사진, 독서 기록
📍여행사진 인화하고 앨범만들기, 사진 영상 정리하고 백업하기, 독서 콘텐츠 리뷰 블로깅으로 정리하고 있답니다!

4. 휴대폰, 컴퓨터 폴더 정리
📍어플 정리, 폴더 파일 정리 한번씩 해주면 속도도 빨라지고 일도 좀 더 잘하게 되는 것 같아요!

5. 한해 소비 내역
📍월별 사용 금액, 항목별 비율 확인, 불필요한 소비 검토, 내년 소득 계획 대비 소비 계획에 참고할 수 있으니 지금이라도 가계부를 써보세요!

같은 시간이라도 내가 의식하는 시간과 그렇지 않은 시간은 차이가 있어요. 즐겁고 행복한 기억은 잘 품을수 있게하고요. 그렇지 않은 경험들은 더이상 반복하지 않도록 복기해보아요.

자기계발, 커리어, 가족관계 이야기 함께 나눠요🙏❤️

@biroso_happymap

 

 

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